¡Hola a la primavera, Hola a las alergias!

Problemas respiratorios/marzo 8, 2018

¡El buen clima está por llegar, el sol resplandeciente, vacaciones… pero también con ello, llegan las alergias!

¿Te has preguntado porque precisamente en esta estación del año son más constantes?

En el aire hay miles de millones de diminutos pólenes que desencadenan síntomas de alergia en millones de personas. Esta afección se llama “rinitis alérgica estacional”, a menudo conocida como “fiebre de heno”.

La fiebre de heno puede afectar tu calidad de vida, producir infecciones en los senos paranasales, perturbar el sueño y afectar la capacidad de aprendizaje o tu productividad laboral.

Algunos síntomas son:

  • Picazón en la nariz, techo de la boca, garganta, ojos • Estornudos
  • Nariz tapada (congestión)
  • Secreción nasal
  • Ojos llorosos
  • Círculos oscuros alrededor de los ojos

El mejor modo de reducir los síntomas es evitar los desencadenantes de la alergia:

  • Limite las actividades al aire libre los días en los que hay niveles elevados de polen.
  • Mantenga las ventanas cerradas (en la casa o en el auto) para que no entre el polen.
  • Dese una ducha luego de entrar en su casa. Si no lo hace, el polen que se hubiera pegado a su cabello podría molestarlo de noche.

Fuente: American Academy of Allergy Asthma & Immunlogy

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